歌手阿朵日前为某杂志拍摄了一组 性感照 。阿朵的皮肤很好,她说喝水与运动是保持健康美丽肌肤的关键。阿朵每天喝够8杯水,为的是补水和排毒,同时她平时很喜欢运动,热瑜伽和肚皮舞就是她的最爱。热瑜伽是在一个恒定的高 温中 ,进行一串肢体伸展动作的运动,把人蒸得大汗淋漓,这样能把体内的毒素统统排出来。